宅男张宇因为自己热爱电影而独自宅在家里进行为其半年的剧本创作，这让和他相处的女友向其提出分手。分手后的张宇一时想不开选择了各种自杀方式都没有结果后转而选择了跳楼这种极端的方式。此时UFO意外的降临而救了张宇。被救的张宇在好友吴昊的劝说下将外星人美丽留在了家中。在和外星女美丽的相处过程中，张宇渐渐的喜欢上了这个性格天真而又外向的外星女美丽。在一次次的追求过程中也让张宇渐渐感触到了生活的真谛和亲情、友情的重要。然而此时外星杀手也来到了地球，为了救被抓的美丽张宇和好友吴昊一起与外星杀手展开了厮杀。
我的UFO女友该片以其深刻的战争描绘和人性的探讨赢得了观众的广泛赞誉。剧中的视觉效果和演员的精湛表演让人深刻体会影片的精彩之处。
这是一部非常特别的影片，没有大开大合的剧情，没有博人眼球的类型元素，没有贯穿到底的故事脉络。
充满了各种自相矛盾的观点，以及对人性的各种颠覆解读，看一遍绝对不过瘾。你每刷一遍，都能对人性有新的认知。
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